Por que será que é tão difícil sentir autocompaixão?
Uma das coisas importantes para aprender a ser compassivo consigo mesmo é buscar o autoconhecimento e isso pode ser doloroso a princípio Uma das coisas importantes para aprender a ser compassivo consigo mesmo é buscar o autoconhecimento e isso pode ser doloroso a princípio. Estamos vivendo um momento tão complexo que precisamos ficar a todo …
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