Há diferenças entre todas as pessoas. Cada uma pensa, reage, sente, emociona-se, percebe, imagina, tem experiências e conhecimentos próprios. Nós fazemos escolhas e temos opiniões contrárias e incompatibilidades, o que faz com que nossa vida e nosso desenvolvimento estejam sempre em evolução. Uma das coisas que me deixam intrigada é o que acontece com as …
Ao longo de nossas vidas passamos o tempo todo na busca de ser autêntico, porém, ao mesmo tempo, somos bombardeados pelos pais, professores, cônjuges, amigos, colegas, gestores, subordinados a nos adaptarmos porque só assim poderemos ser bem vistos e termos sucesso! Ao longo de nossas vidas passamos o tempo todo na busca de ser autêntico, …
Veja 15 dicas para o exercício da Comunicação Não Violenta. Apesar de ser algo simples de se ouvir, há muita complexidade no exercitar, pois é necessário se permitir mudar a forma como vê a si mesmo, como vê o outro e o ambiente que se está inserido. Minha proposta hoje é dar dicas para o …
Como ter uma comunicação com mais sintonia e conexão? Leia mais »
Ao longo de nossas vidas passamos o tempo todo na busca de ser autêntico, porém, ao mesmo tempo, somos bombardeados pelos pais, professores, cônjuges, amigos, colegas, gestores, subordinados a nos adaptarmos porque só assim poderemos ser bem vistos e termos sucesso! Quando não somos reconhecidos e bem vistos nos condenamos e nos colocamos naquele lugar …
Você sabia que infelizmente a maioria de nós não é ensinada a se dar conta das nossas necessidades? Só podemos ser ensinados por quem tenha aprendido e repassado. Se não aprenderam, como podem ensinar? Você sabia que infelizmente a maioria de nós não é ensinada a se dar conta das nossas necessidades? Lembre-se, só podemos …
Quantas pessoas você conhece que vivem buscando disfarçar ou mesmo ignorar as tristezas, carências e necessidades, com isso se agredindo e ainda, como consequência, sendo intolerantes com o outro, sendo agressivas, julgando, avaliando ou criticando? Quantas pessoas você conhece, talvez intimamente, que vivem buscando disfarçar ou até mesmo ignorar as tristezas, carências e necessidades, com …
O que fazer para deixar minhas necessidades virem à tona? Leia mais »
O que é o Piloto Automático? O conceito de piloto automático conhecemos no avião e nos carros. Na vida o piloto automático é o que a grande maioria das pessoas passa seus dias vivendo, ou seja, lidando com o que surge à sua frente, sem efetivamente pensar em cada momento do que está acontecendo e …
Quando abordamos a CNV (Comunicação Não Violenta), falamos a respeito de como podemos nos relacionar com os outros em todas as instâncias de nossa vida. Porém esquecemos de olhar para o principal, que somos nós mesmos. Como tratar o outro com compaixão se não tenho compaixão comigo mesmo? Ao longo da vida nós aprendemos a …
Como não ser violento com os outros se sou violento comigo mesmo? Leia mais »
Como podemos nos relacionar com os outros em todas as instâncias de nossa vida, se esquecemos de olhar para o principal, que somos nós mesmos. Como tratar o outro com compaixão, se não tenho compaixão comigo mesmo? Quando abordamos a CNV (Comunicação Não Violenta), falamos a respeito de como podemos nos relacionar com os outros …
Como não ser violento com os outros se sou violento comigo mesmo? Leia mais »
O que é o Piloto Automático? O conceito de piloto automático conhecemos no avião e nos carros. Na vida o piloto automático é o que a grande maioria das pessoas passa seus dias vivendo, ou seja, lidando com o que surge à sua frente, sem efetivamente pensar em cada momento do que está acontecendo e …
